మీ హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి కీలకం. మన గుండె మన శరీరం యొక్క కేంద్ర అవయవం, ఇది శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తాన్ని పంపుతుంది మరియు ప్రతి అవయవం మరియు కణజాలం సరిగ్గా పనిచేయడానికి అవసరమైన పోషకాలను అందుకుంటాయని నిర్ధారిస్తుంది. పురుషులు 40 ఏళ్ల వయస్సు దాటిన కొద్దీ, బ్లాక్ ధమనులతో సహా గుండె సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ కాలంలో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయడం మరియు హెచ్చరిక సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
హార్ట్ బ్లాక్ అంటే ఏమిటి?
అడ్డుపడే కరోనరీ ధమనులు మీ గుండె రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య. అనేక జీవనశైలి అలవాట్లు ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతాయి. అయినప్పటికీ, అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో ఒకటి అధిక కొలెస్ట్రాల్. కొలెస్ట్రాల్ అనేది రక్తంలోని మైనపు పదార్థం, ఇది సాధారణంగా కొత్త కణాలు మరియు హార్మోన్లను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
శరీరానికి సరిగ్గా పనిచేయడానికి ఇది అవసరం అయినప్పటికీ, ఎక్కువ మోతాదులో గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లతో సహా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
అధిక కొవ్వు గుండెపోటుకు ఎలా కారణమవుతుంది?
హార్ట్ బ్లాక్ వెనుక ఉన్న సాధారణ కారణం ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడటం, ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని పిలువబడే పరిస్థితిని సృష్టిస్తుంది. ఈ ఫలకం రక్తంలో అదనపు కొవ్వు, కాల్షియం మరియు ఇతర మూలకాల ఫలితంగా ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, ఫలకం ధమనులను గట్టిపరుస్తుంది మరియు ఇరుకైనది, గుండెకు రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది.
ధూమపానం, అధిక కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు నిశ్చల జీవనశైలి వంటి కారకాల రంగులరాట్నం మీ గుండెలో అడ్డంకులు ఏర్పడే అవకాశాలను పెంచుతుంది. 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో హార్ట్ బ్లాక్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో మరింత పరిశీలిద్దాం.
అసౌకర్యం లేదా నిరంతర కాలు నొప్పి
హార్ట్ బ్లాక్ యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి కాళ్ళు మరియు పాదాలలో దీర్ఘకాలిక కాలు నొప్పి. ముఖ్యంగా కదులుతున్నప్పుడు చీలమండలు, తొడలు లేదా పిరుదులు వంటి ప్రాంతాల్లో తిమ్మిర్లు, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం ఉండవచ్చు. క్లాడికేషన్ అని పిలువబడే ఈ నొప్పి, నిరోధించబడిన ధమని కారణంగా రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వల్ల వస్తుంది.
కాళ్ళు మరియు పాదాలలో తిమ్మిరి
మీరు మీ కాళ్లు మరియు పాదాలలో తిమ్మిరి లేదా బలహీనతను అనుభవిస్తే, అది ధమనుల అడ్డంకులను సూచిస్తుంది. తగ్గిన రక్త ప్రవాహం నరాల దెబ్బతినవచ్చు, ఇది తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా బలహీనతకు దారితీస్తుంది. ఇవి కొన్ని తీవ్రమైన గుండె సమస్యల సంకేతాలు కావచ్చు మరియు తక్షణమే హాజరు కావాలి.
చర్మం రంగులో మార్పు
కాళ్ళ చర్మం రంగులో మార్పులు నిరోధించబడిన కరోనరీ ధమనుల కారణంగా పేలవమైన ప్రసరణను సూచిస్తాయి. మీ చర్మం లేతగా, మెరుస్తూ, రంగు మారినట్లు కనిపించడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, పాదాలపై నయం కాని పుండ్లు లేదా పుండ్లు కనిపిస్తాయి.
నిరంతర కాలు నొప్పి
కాళ్లు మరియు పాదాలకు దారితీసే గుండె ధమనులలో అడ్డుపడే లక్షణాలలో దీర్ఘకాలిక కాలు నొప్పి ఒకటి. ముఖ్యంగా కదులుతున్నప్పుడు దూడలు, తొడలు లేదా పిరుదులలో తిమ్మిర్లు, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం ఉండవచ్చు. క్లాడికేషన్ అని పిలువబడే ఈ నొప్పి, నిరోధించబడిన ధమని కారణంగా రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వల్ల వస్తుంది.
కాళ్ళపై జుట్టు రాలడం
కాళ్ళపై వేగంగా జుట్టు రాలడం కరోనరీ ధమనులను నిరోధించడాన్ని సూచిస్తుంది. హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కు తక్కువ రక్త సరఫరా జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. ఈ లక్షణాన్ని వెంటనే డాక్టర్ దృష్టికి తీసుకురావాలి.
నపుంసకత్వము
నపుంసకత్వము 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో ధమనుల అడ్డంకుల యొక్క ప్రాధమిక ఫలితం కావచ్చు. కాళ్లు మరియు పాదాలకు రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగించే ధమనుల అడ్డుపడటం కూడా పెల్విస్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన అంగస్తంభనను సాధించడంలో లేదా నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది.
